Home

Moeders in balans!

Word de vrouw en moeder die je wilt zijn!

Wil jij als werkende moeder een leven vol ontspanning, plezier en balans?

Ervaar jij als werkende moeder een struggle om alle ballen hoog te houden. Vraag jij je regelmatig af hoe jij je tot alle rollen in je leven verhoud en verlang je naar meer plezier en ontspanning?

Laat mij je helpen. Ik ben Annelies Bondo, mama coach, gezinstherapeut, en ik help werkende moeders naar een leven vol ontspanning en plezier waarbij ze zichzelf prioriteit geven in plaats van zichzelf te verliezen. Mijn missie is Moeders in Balans!

Met mijn jaren lange werkervaring als gezinstherapeut én persoonlijke ervaring als moeder weet ik als geen ander hoe jij jezelf kunt verliezen in het moederschap. Maar ook wat jou kan helpen bij het vinden van balans en levensgeluk.

Download mijn gratis e-book met 6 concrete stappen naar een leven in balans!

Door te klikken op deze download krijg je ook regelmatig tips en tricks. Ik ga zorgvuldig met je gegevens om. Hoe? Dat lees je in mijn privacyverklaring.
 
 
Je wilt een goede moeder, partner, dochter, werknemer en vriendin zijn. Soms raak je verstrikt in alle rollen die je hebt. Ergens ben je de connectie met jezelf kwijtgeraakt. Je voelt vooral druk en piekert je suf over hoe je dit anders zou kunnen doen.

Herken jij dat?

  • Heb jij moeite om alle ballen in de lucht te houden?
  • Reageer je regelmatig geïrriteerd op je kinderen?
  • Ervaar je stress, slaap je regelmatig slecht en voel jij je overbelast?
  • Sta je voor jouw gevoel onder aan je eigen prioriteitenlijstje?
  • Vraag jij je wel eens af wie er eigenlijk voor jou zorgt?
  • Heb je misschien zelfs te maken gekregen met fysieke klachten?

Hoe zou het zijn als?

Weet dat je niet de enige moeder bent die zich zo voelt en denkt hoe word ik een goede moeder! En weet ook dat dit écht anders kan. Want, lieve mama, hoe zou het zijn als…

  • jij jezelf serieus zou durven nemen
  • jij meer tijd voor jezelf zou hebben
  • jij balans ervaart tussen alle rollen die jij in je leven vervult
  • jij je grenzen durft aan te geven
  • je geen fysieke klachten en stress meer ervaart
  • je perfectionisme aan de kant zou kunnen zetten
  • je meer zelfvertrouwen ervaart in het moederschap en op andere levensgebieden

Whow, de impact hiervan zou enorm zijn! Je zou niet alleen zelf veel lekkerder in je vel zitten en in balans zijn, maar ook de relatie met je partner zou verbeteren én je zou een veel leukere moeder zijn en meer van het moederschap en je kinderen genieten!

Wil jij dat ook?

Ik ben heel benieuwd naar jouw verhaal en loop graag een stukje met je mee zodat jij de vrouw en moeder wordt die je zou willen zijn! Lees meer over mijn werkwijze, tarieven en hoe ik jou als mama coach kan helpen…